Mit dem Beginn der kühleren Jahreszeit steigt auch die Zahl der Erkältungen bei Kindern deutlich an. Das Immunsystem ist durch wechselhafte Temperaturen besonders gefordert, und Infekte der oberen Atemwege treten vermehrt auf. Für Eltern ist es nun wichtig, erste Anzeichen einer Erkältung frühzeitig zu erkennen und entsprechend zu handeln.

Vorbeugung ist der beste Schutz

Um Ihr Kind in der Erkältungszeit bestmöglich zu schützen, empfiehlt Dr. Attal einige einfache, aber wirkungsvolle Vorsichtsmaßnahmen. Regelmäßiges Händewaschen, ausreichende Flüssigkeitszufuhr sowie eine ausgewogene Ernährung stärken das Immunsystem Ihres Kindes. Zudem sollte darauf geachtet werden, dass Kinder sich regelmäßig an der frischen Luft bewegen, um ihre Abwehrkräfte zu fördern.

Richtige Kleidung – das A und O

Ein wichtiger Punkt im Herbst ist die passende Kleidung. Ziehen Sie Ihr Kind so an, dass es den wechselhaften Wetterbedingungen angepasst ist. Das sogenannte „Zwiebelprinzip“ hat sich bewährt: Mehrere Schichten ermöglichen es, auf Temperaturunterschiede flexibel zu reagieren und einer Unterkühlung vorzubeugen.

Erkältungssymptome richtig einordnen

Husten, Schnupfen und leichtes Fieber sind häufige Begleiter in dieser Jahreszeit. In den meisten Fällen ist eine Erkältung harmlos und lässt sich gut zu Hause auskurieren. Sollten jedoch hohes Fieber oder starke Halsschmerzen hinzukommen, empfiehlt sich eine ärztliche Abklärung, um sicherzustellen, dass es sich nicht um eine schwerwiegendere Infektion handelt.

Wir sind für Sie da

Dr. Attal und sein Team in Bochum stehen Ihnen in der Erkältungszeit mit Rat und Tat zur Seite. Neben einer umfassenden medizinischen Versorgung bieten wir Ihnen auch Beratung zur Vorbeugung und zum Umgang mit typischen Erkältungskrankheiten. Vereinbaren Sie gerne einen Termin, wenn Sie Fragen haben oder Unterstützung benötigen.